Trend Beauty dan Fashion Terbaru

Penyakit stroke bisa dialami oleh range umur yang cukup luas. Tidak hanya yang berusia lebih tua, kita yang masih muda juga bisa saja mengalami gejala-gejala penyakit stroke . Karena penyakit ini bisa menimbulkan kondisi yang mengancam nyawa seseorang, sebaiknya kita mengetahui ciri dan gejala munculnya sehingga tahu apa yang harus dilakukan apabila tiba-tiba mengalaminya. Stroke biasanya terjadi ketika aliran darah menuju otak terganggu atau berkurang drastis yang menyebabkan jaringan otak kekurangan oksigen dan nutrisi. Kondisi ini sangat berbahaya karena dalam hitungan menit bisa menyebabkan sel-sel otak mati dan menimbulkan kerusakan permanen pada otak. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, penyakit stroke bisa mengintai siapa saja, bahkan golongan berumur muda sekalipun. Oleh karena itu kita harus sedini mungkin mengurangi faktor- faktor resiko agar terhindar dari kemungkinan terserang penyakit berbahaya ini.  Apa saja gejala yang muncul ketika stroke meny

Untuk menjaga tubuh tetap fit, kita perlu menjaga makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Selain sehat dan bebas dari bahaya bahan aditif, makanan yang kita makan sehari-hari haruslah bergizi tinggi. Kandungan bermanfaat seperti protein, karbohidrat, vitamin, air, mineral dan lemak sebaiknya seimbang dan saling melengkapi satu sama lain. Masing-masing penyusun makanan sehat dan bergizi ini bermanfaat untuk tubuh kita, seperti : Karbohidrat : akan dipecah menjadi sumber energi bagi tubuh Protein : zat pembangun tubuh sekaligus memperbaiki apabila ada jaringan tubuh yang rusak Lemak : sebagai cadangan energi tubuh dan pelarut vitamin A, K, D, E Vitamin dan mineral : menjaga daya tahan dan tubuh  Air : memenuhi kebutuhan oksigen dan cairan organ tubuh Serat : menjaga kesehatan pencernaan Dengan mengatur makanan yang dikonsumsi dengan kebutuhan yang sudah dihitung akan menjaga tubuh kita tetap fit dan tidak mudah terserang penyakit. Berikut ini be

Siapa sih yang nggak mau kulit wajah sehat dan cerah? Selain harus rajin membersihkan wajah dengan teliti, sebenarnya ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk memiliki kulit cerah dan glowing. Cara yang digunakan nggak sulit kok, simak tipsnya di bawah ini ya! Bersihkan wajah dengan cleanser minimal 1 menit Setiap kali akan membersihkan wajah dengan sabun cuci muka ataupun micellar water, pastikan kita melakukannya dengan teliti sehingga wajahpun bersih menyeluruh. Minimal waktu yang diperlukan adalah 60 detik terutama ketika menggunakan face wash. Kita perlu memastikan tiap sudut wajah sudah terkena sabun termasuk area dagu, pinggir dahi, dan sekitar hidung. Sambil membersihkan kita juga bisa sedikit memijat perlahan area wajah supaya aliran darah lebih lancar. Setelah seharian beraktifitas, mencuci wajah secara teliti adalah hal yang wajib dilakukan, kecuali kamu betah wajah kamu masih ada sisa kotoran atau makeup yang tidak terangkat. Hiy...jangan ya,